由人民日报社《健康时报》、北京市社会建设促进会、京师博仁（北京）科技发展股份公司、《心理与健康》杂志等近100家爱心机构和1000余位心理人联合发起。
艰难中前行——系统视角下的疫情应对
2020年1月29日（初五）15:00 课程时长：32分钟
主题
·看见：看见自己、看见他人、看见现实
·欣赏：欣赏艰难前行的自己、欣赏相互支持的家人和同事、欣赏工作中的支持系统
·系统视角下的疫情应对：理解系统及其动力、做好自己能做的、承认现实与局限
·自我调整策略：情绪宣泄与管理、自我关爱、角色认知、信心重建、支持系统
（扫码进入听课）
讲师介绍
心理援助工作者——周婷丽老师
国家二级心理咨询师
主管护理师，心理学生活化实践者
LiveinGroup 创始人
6年多正念冥想练习经验，15年专职心理咨询经验，20多年临床护理经验
经历过2003年非典培训，以及战伤救护训练
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