由人民日报社《健康时报》、北京市社会建设促进会、京师博仁（北京）科技发展股份公司、《心理与健康》杂志等近100家爱心机构和1000余位心理人联合发起。
用理性战胜恐惧
2020年2月1日（初八）19:00 开课时长：25分钟
主题
1、面对疫情，我感到十分恐惧，这正常吗？
2、大多数人都像我这样害怕吗？
3、从心理学的专业角度，我该如何做才能让自己不那么害怕？
沈张婷老师带您一起识别恐惧，了解恐惧，接纳恐惧，克服恐惧！
（扫码进入听课）
讲师介绍
特邀心理援助工作者——沈张婷
学前教育、心理学双学士学位；
绘画心理分析师，学习治疗师；
著有《幼儿行为观察与策略》；
陕西省团委少年灯塔项目特聘公益讲师；
十余年心理健康教育与咨询经验。
