公益讲座精彩预告
教师应用积极语言,助力学生心理成长 陈虹
“新冠”疫情期间,教师如何应用积极语言助力学生战胜心理危机?学生在求助或表达谢意时如何表达? 在对他人表达安慰和理解时如何体现? 教您应用积极语言,助力学生心理成长。
敬请期待
2020-02-26 19:00
开课时长:40分钟
公益讲座精彩回顾
催眠导入睡眠 魏心
“新冠”疫情的长期影响下,大家是否焦虑不安? 是否会无法入睡、睡眠质量变差? 教您加快睡眠,提高睡眠质量的催眠方式。
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2020-02-24 15:00
开课时长:18分钟
调节身心的放松训练 魏心
“新冠”疫情的长期影响下,大家是否会有焦躁、恐慌的情绪? 身体和心理是否都感到疲惫紧张呢? 教您调节紧张情绪,放松身心的训练方式。
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2020-02-21 15:00
开课时长:20分钟
非常时期正常面对-高三学生的定心丸 魏心
当高三学生遇上“新冠”疫情,是否会有惶恐不安的情绪? 会产生失眠、无法安心学习等情况吗? 教您缓解不安情绪,恢复正常作息的方法,逐渐进入学习状态。
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2020-02-20 15:00
开课时长:18分钟